ماه های پایانی نزدیک به زمان برگزاری آزمون سراسری، بسیار حیاتی و مهم است. تجربه افراد موفق نشان می دهد برنامه ریزی ماه آخر کنکور باید بر روی جمع بندی و مرور مطالب متمرکز باشد.
هر آنچه در طول سال تحصیلی انجام داده اید، در یک ماه مانده به برگزاری کنکور باید جمع بندی و تثبیت شوند؛ بنابراین نوع برنامه ریزی و کارهایی که در این مدت انجام می دهید باید حساب شده و بر اساس اصول تایید شده باشد.
در این زنگ مشاوره زیر 100 سنجش به بررسی فرصت های موجود در ماه آخر و کارهایی که باید در این بازه زمانی انجام دهید می پردازیم.
فرآیند برنامه ریزی ماه آخر کنکور
بررسی آمار نشان می دهد درصد بالایی از داوطلبان در هفته های منتهی به کنکور دچار استرس می شوند. صرفه‌نظر از دلایل ایجاد این استرس‌ها، یافتن راه هایی برای کنترل و کاهش این اضطراب جز برنامه های اصلی دانش آموزان در این زمان است.
چگونه استرس را از خود دور کنیم؟
برنامه ریزی و دسته بندی فعالیت های روزانه و مطالعاتی می تواند به کاهش استرس ناشی از نزدیکی به زمان کنکور کمک زیادی کند. طراحی و اجرای برنامه ریزی مختص ماه آخر کنکور و انجام یک سری فعالیت های جانبی در کنترل و کاهش استرس بسیار موثر خواهد بود. برخی از این فعالیت ها عبارتند از:
- در برنامه روزانه خود حتما ورزش را بگنجانید.
- زمان استراحت خود را مدیریت کنید.
- به اندازه کافی بخوابید.
- از خواندن مطالب جدید خودداری کنید.
- از حضور در محیط های استرس زا اجتناب کنید.
- از پیگیری اخبار منفی دروی کنید.
- تغذیه مناسب برای روزهای کنکوری داشته باشید.
چه درس هایی را بخوانیم؟
در فرصت باقیمانده تا کنکور، به هیچ عنوان مطلب جدید نخوانید. الان زمان مرور، جمع بندی و تسلط است.
شاید از خود بپرسید چرا این همه تاکید بر نخواندن مطلب جدید میکنیم. بگذارید یک داستان برایتان تعریف کنم.
” تعدادی کارگر در یک باغ سیب مشغول چیدن سیب هستند. روش کار اینگونه است که از نردبان بالا می روند، سطل را از سیب پر میکنند، بعد محتویات سطل را زیر درخت خالی میکنند و این روند را ادامه می دهند. اما در نهایت باید سیب ها را درون جعبه بچینید و تحویل دهید.
شرایط پرداخت به این صورت است که در پایان ساعت کاری وانت برای بردن سیب های چیده شده به باغ می آید و براساس تعداد جعبه هایی که از هر کارگر تحویل می گیرد، به او دستمزد پرداخت می کند.
حال در نظر بگیرید که نزدیک ساعت پایانی کار است و راننده تا نیم ساعت دیگر برای تحویل میوه ها به باغ می آید. شما در فرصت باقی مانده چه میکنید؟ همچنان میوه های جدید می چینید یا میوه های از قبل چیده شده را برای تحویل آماده می کنید؟”
واضح بود، نه؟!
الان زمان چیدن میوه جدید نیست، باید میوه هایی که تا الان چیده اید، در جعبه مرتب قرار دهید تا بتوانید دستمزد تلاش خود را دریافت کنید.
نکات درس ها و جزوات خلاصه نویسی که از قبل آماده کرده اید، امروز زمان استفاده از آنهاست. در مرور و جمع بندی می توانید از این منابع بی نظر استفاده کنید.
زمان تمرین تست زنی است
یکی از کارهای مهمی که حتما باید در برنامه ریزی ماه آخر کنکور سهم زیادی داشته باشد، تمرین تست زنی است.
- کنکور را در خانه برای خود شبیه سازی کنید.
- در هنگام تست زنی حتما مدیریت زمان را تمرین کنید.
- تست های کنکورهای گذشته را تمرین کنید.
- می توانید از آرشیو کنکورهای گذشته سازمان سنجش آموزش کشور استفاده کنید.
- آزمون های خود را حتما تحلیل و بررسی کنید.
- از دل نکات پاسخنامه تشریحی تست ها، می توانید جزوه خلاصه شده جدیدی استخراج کنید
- تست های که اشتباه زدید را علامت گذاری کنید و چند روز بعد مجددا آنها را حل کنید.
